Alimentação Bébe

Cada mãe decide o que é melhor para o seu filho. Por muito que se leia e por muitas tias, primas, amigas e até conhecidas opinem sobre o que fazer com o filhote, uma mãe sabe por instinto o que é melhor para o seu filho. Eu apenas vou dar aqui o meu testemunho, com o Gustavo funcionou, e está a resultar bem, pode ser que ajude alguém. Eu no início era muito ansiosa e vivia um pouco angustiada, até que a minha médica disse que eu devia fazer aquilo que sentia ser o melhor. No que diz respeito à alimentação eu decidi iniciar a alimentação à colher a partir dos 4 meses. Até essa altura ele só mamava, mas como eu iria começar a trabalhar queria que ele passasse essa fase comigo (assim como todas as outras :) ).  Comecei com a sopa, e foram 3 a 4 dias muito difíceis. Depois começou a correr bem. Eu sempre fiz questão de variar ao máximo as sopas, para que ele experimentasse o máximo de sabores.

Fiz assim:

Um dia abóbora outro dia cenoura;

Todos os dias um tipo de carne diferente (borrego, peru, coelho ,frango);

Um legume novo de 4 em 4 dias.

A fruta variei entre pêra e maçã.

Não dei banana pois ele é um pouco preso.

Os legumes mais verdes deixei para último (espinafres, couves tenras, etc.)

Após ter experimentado todos os sabores faço sopa de 2 em 2 dias e fruta todos os dias o registo é feito num quadro .

Alimentação Gustavo

	Carne	Base	Legume	Fruta	Papa	Iogurte
2.ªF	Frango	Cenoura	Feijão verde	Maçã	Natural	Fruta
3.ªF
4.ªF	Borrego	Abóbora	Couve Flor	Pêra	Maçã	Natural
5.ªF
6.ªF	Peru	Cenoura	Bróculos	Maçã	Frutas	Fruta
Sab
Dom	Coelho	Abóbora	Agrião	Pêra	Natural	Natural
2.ªF
3.ªF	Frango	Cenoura	Alface	Maçã	Maçã	Fruta
4.ªF
5.ªF	Borrego	Abóbora	Alho francês	Pêra	Frutas	Natural
6.ªF
Sab	Peru	Cenoura	Nabiças	Maçã	Natural	Fruta
Dom

Na base da sopa ponho:
Batata, batata doce (muito pouco), alho e cebola.

Para não repetir sabores utilizo este quadro:

Registo Carnes/ Legumes

	Borrego	Peru	Coelho	Frango
Couve Flor
Couves tenras
Ervilhas
Nabiças
Alho Francês
Alface
Espinafres
Nabo
Feijão verde
Beterraba
Agrião
Brócolos

Preparei também uns identificadores para a carne:

Quando a congelo ela já vai cortada e coloco-a em saquinhos individuais. Depois coloco tudo num saco grande com a respetiva identificação:

Acredito que os filhos gostam daquilo que os pais gostam e como tal procuro dar (dentro do possível) uma grande variedade de sabores.

 P.s. Os quadros tinham uns desenhos fofinhos, mas não aparecem! :P

Se alguém quiser os quadros eu posso mandar!

Bom fim de semana!